专注清单整合番茄计时与待办任务两大核心模块，面向学生和职场人群用来规划每日事务、约束专注时长。日常的学习任务、工作报表、生活琐事都可以统一录入，把计划和执行绑定在一起，不用再分开使用备忘录和计时器两类工具。

应用介绍

软件分为任务列表和专注计时两大板块。先在清单里新建事项，可设置截止日期、优先级和重复周期，复杂任务还能拆分成子步骤。选定任务后直接启动番茄钟，默认按照25分钟工作搭配5分钟休息的规则运行，每完成一轮计时，系统会自动记录数据，任务完成后手动勾选即可归档。所有操作集中在首页界面，新用户打开就能上手。

应用特色

任务和番茄钟深度关联，每一项计划都可以标注预计消耗的番茄数量，方便预估当日工作量。专注模式下可以临时屏蔽社交软件通知，同时内置雨声、咖啡馆背景音等白噪音，用来隔绝外界干扰。系统会自动保存中途终止的计时记录，标注失败原因，方便之后复盘时间浪费的情况。

应用亮点

支持桌面小组件功能，不用点开APP，在锁屏和桌面就能查看今日剩余任务，一键开启计时。数据会按日、周、月生成图表，直观展示时间分别花费在哪些项目上。基础的任务添加、番茄计时、数据统计功能全部免费开放，不需要强制开通会员也能满足日常使用需求。

应用优势

支持手机、电脑、平板多端数据实时同步，更换设备之后任务清单和专注记录不会丢失。任务编辑方式灵活，支持语音快速录入临时想法，系统自动识别时间标签。自定义空间充足，专注时长、休息间隔、提醒铃声都可以自行调整，适配个人的作息习惯。软件后台占用内存小，长时间运行不会明显耗电。

小编点评

这款APP没有多余的娱乐化功能，全部设计都围绕效率管理展开，操作步骤精简，长期使用不会产生学习负担。不管是备考刷题、居家办公，还是培养早睡、运动这类日常习惯，都可以用清单打卡搭配番茄计时坚持下来。对于想要改善拖延、想要清楚掌握时间去向的用户来说，是实用性很强的效率工具。