手机控主要用来记录日常手机使用情况，同时可以对各类应用软件设置使用限制，帮助使用者减少无意义刷手机的时间。软件会记录每日开启各个应用的时长，用直观的数据展示用机习惯，还提供多种管控模式，适配学习、工作、休息等不同场景，普通手机用户和家长用来管理青少年使用手机都可以直接使用。

应用介绍

手机控内部划分成数据统计、模式设置、应用管控三个核心模块。打开软件后会自动采集屏幕点亮时长、软件启动次数等数据，以日、周为周期生成使用报告。使用者可以手动添加娱乐类软件到管控名单，设定每日可用时长，时间耗尽之后软件会限制对应程序打开。内置专注、睡眠、日常三种基础运行方案，选定之后不需要反复调整参数，到预设时段会自动生效，日常操作只需要打开开关即可。

应用特色

手机控操作门槛低，初次使用只需要按照引导开启基础权限，两分钟就可以完成全部初始设置。严格模式开启后，无法通过后台关闭软件来绕过限制，不容易被轻易破解。支持自定义白名单，保留通讯、词典等必要工具，只拦截短视频、手游等容易耗费时间的内容。每日完成自律任务后会发放小额福利，可以直接在软件内进行兑换，提升坚持使用的动力。

应用亮点

手机控的数据统计不会产生多余后台占用，不会明显拖慢手机运行速度。可以设置循环执行计划，工作日和休息日采用两套不同的管控规则，不用每天重复操作。自带简易计时功能，学习时段可以开启计时器，结束之后自动解除临时锁定。云端会保存过往三十天的使用记录，方便回看自身用机变化，直观看到自律效果。

应用优势

手机控体积轻巧，占用存储空间较少，不会占据过多手机内存。管控逻辑稳定，适配市面上多数主流手机系统，更新频率适中，很少出现兼容故障。大部分基础管控功能永久免费开放，不需要强制开通会员就能使用核心锁机和时长限制功能。界面排布简洁，没有多余弹窗广告，使用过程不会被各类推送消息打扰。

小编点评

手机控是一款实用性很强的时间管理工具，没有复杂繁琐的功能，把管控手机使用这件事做得简单直接。不管是学生备考想要专心学习，还是上班族想要减少摸鱼刷手机的行为，都能借助它约束自己。免费功能完全可以满足日常使用，管控效果牢靠，长期使用能够慢慢调整使用手机的习惯，适合想要摆脱沉迷手机状态的人长期使用。